El part és un procés força difícil, tant físicament com mentalment. Per tant, és molt important que la futura mare el dia "X" arribi preparada a la maternitat i es comporti correctament durant el part.
Preparació per a la maternitat
En primer lloc, un parell de mesos abans de parir, heu de recollir coses que us seran útils a l’hospital. Poseu-ho tot en bosses de plàstic. Les bosses generalment es desaconsellen a les instal·lacions sanitàries. Val a dir que cada hospital té la seva pròpia llista de coses necessàries. En alguns, heu d’aportar un mínim: coses per al nounat i productes d’higiene per a vosaltres; en d’altres, us demanen que porteu molt més al lliurament. I per no portar una càrrega addicional amb vosaltres, és millor aclarir prèviament a la institució mèdica on teniu previst donar a llum, què cal portar exactament amb vosaltres. Plegueu i poseu a la part superior de la bossa les coses per al nadó que se li posaran immediatament després del naixement: un bolquer, mitjons, una armilla, un capó.
Dia "X"
El dia "X", quan comencin les contraccions o les aigües retrocedeixin, aneu a l'hospital, no us oblideu de portar la targeta de canvi i el passaport. Per no canviar-se de roba durant molt de temps a l’hospital, es pot treure l’excés a casa i anar a l’hospital amb bata. Després que el metge de guàrdia us hagi examinat i us hagi enviat al bloc de lliurament, no us afineu a traure totes les coses dels paquets. Aquí només us quedareu unes hores fins que neixi el bebè. A continuació, seran traslladats a la sala de postpart. Per tant, només traieu les coses per al bebè i les que necessiteu durant el part i el part.
Com a regla general, a les maternitats, el personal mèdic ofereix a les mares un equip de treball que les ajuda a suportar les contraccions amb més facilitat: una fitball, una petita estoreta que es pot col·locar a terra, una cadira baixa per a un ànec. Si no us ofereixen, demaneu-los a la infermera. Camineu més, de manera que serà més fàcil per al nadó baixar pel canal de part. Per endavant, descarregueu al vostre telèfon mòbil el programa especial "Svatkoschitalku" i marqueu-ne la freqüència de contraccions. Utilitzar un programa d’aquest tipus és molt més fàcil que escriure el temps en un quadern. Això ajudarà l’obstetra a controlar la intensitat del treball.
Estigueu preparats perquè el personal mèdic no estigui al vostre costat constantment, sobretot en la primera fase, quan la dilatació cervical és petita. La llevadora us visitarà periòdicament per fer revisions i, de tant en tant, les infermeres i infermeres passaran per assegurar-se que el procés de naixement progressa com s’esperava. I la majoria de les vegades, abans d’intentar-ho, estaràs sol amb les contraccions. Per por d'estar sol a la sala, agafeu una parella per al part: marit, mare o nòvia.
Durant les contraccions, una dona experimenta un dolor terrible, moltes estan en pànic, les embarassades criden orina, demanen ajuda i necessiten analgèsics. No us espanteu ni correu per l’habitació. Estalvieu forces, encara us seran útils.
També és molt important establir contacte amb l’obstetra que et dóna a llum. No cal tenir por de parlar-li dels seus sentiments, experiències. Un metge experimentat sempre calmarà i dissiparà tots els vostres dubtes, us explicarà com facilitar i accelerar el procés del part. No dubteu en comunicar-li a la llevadora si realment teniu ganes d’utilitzar el vàter durant molt de temps. Si la divulgació ja és gran o completa, és un senyal segur que el nen està a punt de sortir.
En algunes maternitats, a les embarassades se’ls ofereix la possibilitat de triar una posició per al part: assegudes en una cadira especial, estirada d’esquena o de costat, asseguda en una cadira especial, de peu. Si us sembla que en una determinada posició sentiu els intents amb més força, consulteu el vostre metge si és possible que adopteu aquesta posició. Però no insistiu si el metge no us ho permet. Escolteu el que us diuen els professionals de la salut i seguiu els seus consells sense cap dubte.
La tasca de la futura mare és donar a llum un nadó sa. I això depèn en gran mesura de l’estat d’ànim de la dona per al part i del seu comportament a l’hospital. No pensis en el dolor, pensa en conèixer el teu bebè aviat. I llavors no tindreu por de cap dificultat.
