El tractament hospitalari per a persones sense formació pot ser estressant. És millor protegir-se a si mateix i al seu sistema nerviós contra xocs innecessaris i preparar-se per a la vida a la sala.
Articles més essencials
El primer dia a l’hospital, primer necessitareu un conjunt de documents necessaris. Normalment es tracta d’un passaport, un certificat mèdic, un certificat d’assegurança de pensions, una derivació d’un metge, les proves necessàries (que no s’haurien d’esperar) i els resultats d’un examen previ. Viouslybviament, sense alguns d’aquests documents, simplement no es pot ingressar a l’hospital i ingressar al departament. El millor és preparar tota la llista per endavant i col·locar-la en una carpeta independent.
El tractament hospitalari sol durar com a mínim 5-7 dies, de manera que definitivament necessitareu productes d’higiene personal. Alguns hospitals us poden proporcionar-los, sobretot si us ateneu a compte vostre, però el millor és protegir-vos d’una situació desagradable i portar-vos un raspall de dents i pasta, sabó, pinta, tovallola o tovallons.
Si teniu una cirurgia, és probable que us donin roba especial. Però per al tractament habitual, és millor tenir el vostre propi pijama (o samarreta i pantalons) i una bata. Canvieu un conjunt de roba interior, mitjons i sabatilles.
A més dels elements indicats, assegureu-vos de portar ulleres o lents de contacte si els feu servir. A més, definitivament heu de tenir un telèfon mòbil amb vosaltres per estar en contacte en cas d’emergència.
Per minimitzar l’estrès durant els primers dies, preneu-vos menjar i begudes familiars: iogurt, fruita, suc, te, aigua, etc. I, per descomptat, és millor tenir un plat de platja: una forquilla, cullera, plat, tassa … En general, els hospitals tenen menjadors, però sovint la qualitat dels aliments és baixa. Per descomptat, serà millor si els vostres familiars i amics us portin el menjar a la sala.
Coses addicionals
Per desfer-se de l’avorriment a l’hospital, emporteu-vos un llibre interessant, en paper o electrònic. Amb ell, podeu passar el temps discretament i entretenir la vostra imaginació i fantasia. La lectura és un motiu de reflexió, de manera que guardeu un quadern per formular-lo i escriure-ho quan sigui necessari.
Si no voleu separar-vos completament de la feina durant el tractament, podeu endur-vos el portàtil o la tauleta i mantenir-vos en contacte. És possible que no tingueu molt de temps lliure o us trobareu en un estat inadequat per a la feina, però tenint un ordinador de treball amb vosaltres sempre podeu recórrer als negocis. També tindreu l’oportunitat d’entretenir-vos veient una pel·lícula o programa interessant.
