El fumar de narguilada va aparèixer per primera vegada a l’Índia, després es va estendre als països asiàtics i només al segle IX va aparèixer a Europa. Aquesta afició pertany al luxe i la cultura orientals, que s’acompanya de raonaments, converses, per a algunes persones és tota una cerimònia.
Per a aquells a qui els agrada seure a la institució i relaxar-se amb un narguil, s’han creat habitacions amb narguil. Per a reunions a casa, hi ha una gran varietat de narguilades a la venda, així com els accessoris necessaris. A un nivell amb la popularitat del tabaquisme, hi ha disputes creixents sobre la nocivitat i la utilitat d’aquest hobby.
Sobre els perills de la narguila
Si parlem de fumar, en general, sigui el que sigui: una narguila, una cigarreta, una pipa per fumar, aquest és un mal hàbit, que després és gairebé impossible d’eliminar. El tabac no només conté nicotina, sinó també quitrà. Després d’haver passat per les vies respiratòries i entrar al cos, s’instal·len a les parets dels vasos sanguinis i dels pulmons, cosa que provoca malalties com l’aterosclerosi, l’oncologia i els òrgans respiratoris. En comparació amb els cigarrets, es pot entendre que fumar narguila és més perjudicial, ja que el fum s’atrau amb més força i la penetració es produeix més profundament. Si fumar narguila s’acompanya de beure alcohol, només enforteix l’efecte del tabac sobre el cos.
Es creu que 40 vegades més monòxid de carboni entra al cos humà quan es fuma una narguila en comparació amb fumar un cigarret normal.
Segons els experts de l'OMS, fumar narguila no és millor que fumar en general. Nombrosos estudis confirmen que els aficionats a l’entreteniment exòtic són propensos a patir exactament les mateixes malalties que els fumadors habituals. És a dir, pateixen patologies cardiovasculars, oncològiques, respiratòries i, amb menys freqüència, que aquells que no se separen d’un cigarret tradicional. I, igual que l’addicció als productes convencionals del tabac, la narguila provoca addicció a la nicotina.
Sobre els avantatges de fumar narguila
A causa de la construcció de la narguila i la seva estructura, el fum del tabac recorre un cert camí abans d’instal·lar-se als pulmons del fumador. Al filtre d’aigua de la narguila es conserven resines nocives i cendres. Després de passar pel líquid, el fum es refreda i no irrita tant les vies respiratòries, de manera que podem dir que aquest entreteniment és relativament inofensiu per a la salut.
Fumar una narguila durant una hora és perillós per fumar una cigarreta. El paper principal en la relativa utilitat de la narguila el té el tabac, ja que inclou l’afegit de melassa de fruita, la gamma de la qual és elevada. Si substituïu aquesta mescla per una altra on no hi ha tabac, aquest fumar serà inofensiu.
Fumar narguilada també perjudica els que hi són a prop a causa de l’alta concentració de fum.
Perquè el tabaquisme sigui menys nociu, cal conèixer les regles bàsiques i complir-les. Per exemple, utilitzeu tabac d’alta qualitat, renteu bé la narguilada i totes les seves parts, no combineu el ritual de fumar amb alcohol, no utilitzeu una boquilla per a tota l’empresa. Per fumar o no, tothom tria el seu propi camí, però el més important és no oblidar que si les reunions puntuals a l’empresa s’han convertit en un ritual diari, hauríeu de pensar en la vostra salut.
