Antigament, molts creien que una persona es tremola en un somni, perquè en aquest moment el diable o qualsevol altra força impura li toca. És bo que avui hi hagi altres explicacions d’aquest fenomen menys aterridores.
Instruccions
Pas 1
Alguns creuen que els moviments caòtics d’una persona en un somni s’associen amb una circulació sanguínia insuficient. En aquest cas, diuen que el cos està adormit en un somni. Intentant restablir el flux sanguini, el cos obliga a una persona a moure’s. Sovint, els trastorns circulatoris s’hereten i poden indicar algunes malalties. Aquestes persones experimenten debilitat o lleuger formigueig a les extremitats al matí.
Pas 2
L’estrès és una altra de les causes del son problemàtic. Si el dia va ser massa estressant i no vau poder relaxar-vos al vespre, és probable que els músculs d’un somni es contraguin, intentant alleujar la tensió, és una mena de relaxació per al cos.
Pas 3
Probablement, molts han sentit a dir que hi ha diversos nivells de son. Per tant, en estar en un d’ells, una persona no percep el món que l’envolta de cap manera, sembla que se’n desconnecta. Al mateix temps, el cervell del dorment és capaç de respondre a les necessitats del cos. Per exemple, si no hi ha vitamines al cos, per exemple, calci i potassi, en un somni els músculs d'una persona es contrauen, cosa que provoca que la persona adormida es contraiga.
Pas 4
De vegades, les contraccions s’expliquen pel fet que quan una persona s’adorm, no pot adormir-se completament, alguna cosa li interfereix. En aquests moments, esgarrifa, es desperta i es torna a submergir immediatament. Aquestes transicions tan peculiars es poden repetir diverses vegades fins que es produeix un son complet.
Pas 5
Hi ha una altra versió, no la més agradable, de l’explicació del fet que la gent es contrau en un somni. El fet és que el son recorda una mica la mort: la pressió i la temperatura corporal disminueixen, fins i tot la respiració s’alenteix significativament. Diuen que el cervell humà no sempre és capaç de percebre aquest estat com un somni, no entén si estàs descansant o morint. És per aquestes raons que el cervell de tant en tant envia impulsos nerviosos als músculs que fan estremir el cos. Suposadament, gràcies a això, el cervell és capaç d’assegurar-se que el cos està viu.
