La persona mitjana llegeix a una velocitat de 150 a 300 paraules per minut. I per a aquells que dominen la saviesa de la lectura ràpida, després de tres mesos de classes intensives, entre 500 i 750 paraules per minut és una velocitat normal. Si no hi ha diners per a una escola remunerada i hi ha dedicació més que suficient, els exercicis es poden fer a casa.
Necessari
- - un metrònom o un programa informàtic especial que compti el temps
- - Taules Schulke fetes a mà
Instruccions
Pas 1
Exploreu la informació sobre la lectura ràpida per dissipar els mites sobre aquesta tècnica miraculosa. Recordeu que la lectura ràpida és només una paraula comercialitzada per una marca. De fet, totes les pràctiques tenen com a objectiu garantir que el cervell assimili tanta informació com sigui possible en poc temps. Això s’aconsegueix entrenant l’anomenada lectura racional, quan una persona no parla el text, no torna al que ha llegit per comprendre el significat. Al contrari, els seus ulls estan al centre de la línia. Els ulls no corren seguint les línies, sinó que baixen de dalt a baix. Es tracta de l’anomenada lectura vertical. Amb la lectura de velocitat, l’angle de visió s’expandeix i augmenta la velocitat de processament de la informació. Per sentir el resultat en un mes, haureu de practicar dues hores cada dia.
Pas 2
Entreneu-vos a pensar que tots els textos són diferents i requereixen una velocitat de lectura diferent i una concentració d’atenció diferent. La tècnica de lectura ràpida es va desenvolupar per a persones que s’ocupen de literatura científica: dissertacions, instruccions, informes analítics de diverses pàgines. Per tant, no us haureu de submergir profundament en un article fàcil i entretingut. Per a aquests textos, n'hi ha prou amb un parell de punts de vista.
Pas 3
Llegiu el text no mecànicament, sinó segons un algorisme especial. Per exemple, els nouvinguts als cursos es veuen obligats a dividir-lo en components lògics: títol, autor del text, quina font d’informació s’utilitza, originalitat temàtica, fets (quan es tracta d’un informe o article), novetat del material (per a dissertacions), opinions i crítiques. És útil llegir amb un metrònom o un programari que el simuli. El metrònom s’estableix a 60 pulsacions per minut.
Pas 4
Pareu atenció als vostres ulls. Fer exercicis per desenvolupar la visió perifèrica. Per exemple, mireu un punt directament davant vostre, però intenteu veure què passa al vostre voltant. Sembla estrany, però al cap d’un temps aprendreu a fer-ho. Això us ajudarà a apropar-vos a la lectura vertical. Però al principi, intenteu mantenir la mirada al centre de la línia i llegir verticalment. Al principi serà difícil, però al cap d’un temps es convertirà en un hàbit. Millor començar amb textos senzills. Les gotes oculars de vitamina i l'elecció de les ulleres adequades us facilitaran la vida.
Pas 5
Entrena el teu cervell. Ara es prohibeix parlar text, saltar de línia en línia i regressió (és a dir, tornar al text llegit). La tècnica de lectura ràpida implica suposicions, quan es capta ràpidament l’essència. Les taules Schulte són molt útils. Els podeu descarregar a Internet, però és millor fer-ho a mà. Dibuixa un quadrat de cinc per cinc. En cadascun d’ells, escriviu números o lletres en ordre aleatori. Després, mantenint la mirada al centre, intenteu trobar altres números.
