La llinosa és un dels suplements alimentaris més saludables. La medicina tradicional també els utilitza en la lluita contra gairebé totes les malalties. Molts cosmetòlegs noten que les màscares i les infusions de llavors de lli milloren l’estat del cabell, la cara, les mans i el coll.
Instruccions
Pas 1
Cuinar
Menja llavors de lli amb productes lactis per augmentar el valor energètic dels compostos de calci a l’organisme. Afegiu llavors de lli a la quallada amb crema agra, ajuda a eliminar el colesterol. Si mengeu llavors de lli amb llet durant la menopausa, la vostra salut en general millora.
Pas 2
Utilitzeu les llavors de lli com a additiu per coure bollos. No només substituiran els ous i la mantega, sinó que també seran una excel·lent pols per als productes fariners. Per obtenir una massa de fruita seca i picant, trossegeu les llavors de lli torrades i afegiu-les a la resta del menjar.
Pas 3
És útil afegir llavor mòlta a sucs naturals o fer infusions. Així, la fibra de dissolució ràpida actua sobre el cos com a regulador de la secreció gàstrica i raciona el nivell de sucre de les cèl·lules sanguínies.
Pas 4
La medicina
Els dermatòlegs aconsellen utilitzar llavors de lli en forma de locions i compreses. Utilitzeu-los per reduir el dolor després de cremades, suavitzar els callositats. A més, les llavors de lli també ajudaran a reaccions al·lèrgiques als aliments i a diverses dermatitis.
Pas 5
Prengui llavors de lli a l'edat reproductiva. Per tant, no només es regula el contingut d’estrògens al cos, sinó que també es prevé el tord. Prendre regularment llavors de lli, ajorna l’aparició de la menopausa i en facilita el curs.
Pas 6
Utilitzeu llavors de lli per a les malalties de l’intestí i de l’estómac. D’aquestes, cal fer tintures, que s’han de consumir abans de cada àpat. Utilitzeu llavors de lli també per al restrenyiment.
Pas 7
Cosmetologia
Utilitzeu la infusió de llinosa com a màscara per al cabell o producte de pentinat. L’ús d’aquesta infusió ajuda a les puntes dobles. No oblideu esmorteir els cabells amb aigua de llinosa quan es pentini, de manera que manté la seva forma millor.
Pas 8
L’aplicació de llavors de lli com a màscara per a la cara i l’escot ajuda a suavitzar la pell, millorar-ne el color i rejovenir-la. Apliqueu llavors de lli a la pell madura de les mans; això eliminarà la sequedat i l’escamat. Els omegaàcids de les llavors de lli hidraten l’epidermis.
