Ja s'ha comprat un val per a un sanatori, hi ha un examen mèdic i el registre dels documents necessaris, i només queda recollir les coses necessàries. Aquí és on sorgeix la pregunta, què es necessita exactament al sanatori i quines coses s’han de posar en primer lloc.
Documents i ajuda
En primer lloc, a la bossa heu de posar documents que confirmin la vostra identitat, un rebut del pagament de la vostra estada al sanatori, una pòlissa mèdica i una targeta de centre sanitari expedida prèviament a la clínica. Tampoc no serà superflu emportar-se diners o targeta de crèdit en cas de despeses imprevistes.
Per a classes i tractaments d’aigua
Quedar-se en un sanatori significa entrenar diàriament al gimnàs i a la piscina, per tant, heu de portar tot el que necessiteu per a això:
- roba de bany oberta i tancada;
- gorro de piscina;
- pissarres o xancles;
- vestit esportiu;
- sabatilles o sabatilles còmodes.
A més, no us oblideu de les sabates extraïbles per visitar les sales de tractament.
Per a una estada còmoda
Perquè la resta sigui el més còmode i no pesant, heu d’emportar-vos coses que us estalvien alguns problemes i us faran sentir còmodes de vacances. Aquestes coses, per descomptat, inclouen articles d’higiene personal:
- xampú;
- gel de dutxa;
- una barra de sabó amb una sabonera;
- detergent per rentar-se les mans;
- pasta de dents i raspall;
- tovallola;
- una pinta i unes tisores petites.
A més, necessitareu una samarreta perquè les habitacions del sanatori solen tenir una presa de corrent. Això us estalviarà molts inconvenients quan vulgueu mirar la televisió, però mentrestant haureu de carregar el telèfon mòbil. Per no caminar amb el cap mullat després dels procediments d’aigua, porteu-vos un petit assecador i una tovallola de recanvi per dutxar-vos.
Necessitareu un estenedor i algunes pinçes per assecar la roba. Si aneu al sanatori a l’estiu, no deixeu de portar un fumigador i un remei contra la picada de mosquit.
Roba i calçat necessaris
No oblideu que al sanatori, com a l’habitació, no estareu sols, cosa que significa que heu de tenir cura d’un aspecte net i adequat. Assegureu-vos de portar un barnús després de la dutxa, pijames i sabatilles d’habitació. A més, trieu la roba adequada per menjar i altres llocs públics. Pel carrer, és millor optar per sabates esportives lleugeres que no causin molèsties en caminar.
Com a regla general, a les nits dels sanatoris se celebren diversos esdeveniments per als turistes, de manera que podeu prendre alguna cosa més elegant, però no massa formal, el mateix s'aplica a les sabates. És millor que les dones donin preferència a un taló baix estable o taló de falca.
Per a la temporada de fred, cal portar roba d’abric, guants, bufanda, barret i paraigua, en cas de pluja. Si aneu de vacances a un sanatori a l’estiu, no oblideu portar el barret i les ulleres de sol.
