Normalment es mastega xiclet per eliminar el mal alè i netejar dents i genives després d’un àpat. Però hi ha altres motius: el xiclet pot ajudar a fer front a l’estrès o a concentrar-se mentre s’estudia i es treballa.
El xiclet s’ha convertit en una part de la vida: és mastegat no només per nens i adolescents, sinó també per persones en edat madura. Què fa que una persona compri xiclets amb consistència envejable i hi ha algun avantatge en fer-lo servir?
Per què la gent necessita xiclet?
Per a molts, mastegar xiclet després d’un àpat és una bona manera de netejar la superfície de les dents i recuperar l’alè. El xiclet fa front a aquestes funcions amb força eficàcia: ajuda realment a eliminar les restes d’aliments de la superfície de mastegar i neutralitza les olors. Tanmateix, el xiclet no pot eliminar el mal alè si és causat per càries, malalties de les genives o placa.
Algunes persones masteguen xiclet per adormir la fam. I ho aconsegueixen malgrat que el procés de masticació provoca una intensa secreció de suc gàstric. Molt probablement, això es deu al fet que el cervell rep els mateixos senyals durant la masticació que durant un àpat. La sensació de plenitud està relacionada amb això.
És molt més intel·ligent utilitzar xiclets després dels àpats com a mitjà per millorar la digestió i els processos metabòlics. Alguns científics afirmen que xiclet us pot ajudar a perdre pes. El més important és no mantenir-lo a la boca durant més de 15 minuts, ja que perd les seves propietats beneficioses.
Per què la gent mastega xiclet en situacions d’estrès?
El xiclet és una de les formes de protecció psicològica. No és estrany que un entrenador es vegi veient com el seu equip juga amb xiclet a la boca durant un esdeveniment esportiu. El xiclet calma, alleuja la tensió nerviosa, redueix l’ansietat. No en va, els animals més tranquils i serens són vaques que masteguen constantment l’anàleg de la goma-herba.
El xiclet és un acompanyant freqüent d’escolars i estudiants durant els exàmens. I això no és casualitat, perquè científics del Japó, Amèrica i Gran Bretanya han demostrat durant molt de temps una relació directa entre xiclet i l'activitat del cervell humà. Mastegar millora la memòria i l’atenció, cosa que permet resoldre tasques complexes no només amb èxit, sinó també en un curt període de temps. A més, xiclet és bo per a la memòria a llarg termini.
Per al propòsit que una persona mastega xiclet, ha de recordar els consells del dentista: el temps de mastegar no ha de superar els 15 minuts. La goma s’ha d’eliminar tan bon punt hagi perdut el gust. Bé, als nens menors de tres anys no se’ls ha de donar goma de mastegar, és millor substituir-la per xiclet de seguretat.
