Com és una dona preciosa? Ha de tenir dents blanques, pell de vellut, cabells luxosos, ungles ben cuidades i una figura preciosa. Una dona normal podrà arribar a ser preciosa? Per descomptat, si seguiu regles senzilles.
Dents blanques
Les dents blanques són dents sanes, així que assegureu-vos de veure el dentista i curar les càries si en teniu. Si el curs de blanqueig us costa massa, intenteu blanquejar-vos les dents vosaltres mateixos. Per fer-ho, utilitzeu una bona pasta de dents blanquejant, un raspall de qualitat i paciència. Si és possible, durant un mes, renteu-vos les dents després dels àpats i limiteu el consum de te i cafè. Si aquesta opció no és adequada per a vosaltres, compreu un gel blanquejant que s’apliqui a les dents durant un temps específic.
Pell suau
Cal treballar molt per aconseguir una pell llisa. En primer lloc, presteu atenció a la vostra dieta i retalleu refrescos, aliments de proximitat, dolços i menjar ràpid. Preferiu la carn bullida, els sucs acabats d’esprémer, els cereals i les verdures.
Exfolieu la cara i apliqueu-vos una màscara dues vegades per setmana. Renteu-vos sempre el maquillatge i utilitzeu una crema nutritiva abans d’anar a dormir. Al matí, netegeu-vos la cara amb glaçons i apliqueu-hi una crema hidratant.
Pèl de luxe
Pèl de luxe: net i saludable. I, per descomptat, necessiteu un bon tall de cabell. Trieu un xampú que s’adapti al vostre tipus de cabell. Aplicar sempre condicionador o bàlsam després del xampú. Utilitzeu una màscara de neteja un cop per setmana.
Assegureu-vos que no apareixen arrels rebrotades al cabell tenyit i tenyeu-lo a temps. La retallada finalitza un cop al mes.
Ungles ben cuidades
Les ungles ben cuidades no han de ser llargues. És millor triar una manicura amb ungles de longitud mitjana amb puntes arrodonides. Fregueu oli hidratant a les cutícules cada nit. Utilitzeu una màscara nutritiva per a les mans un cop per setmana. En primer lloc, fregueu-vos les mans, després apliqueu una crema nutritiva amb una capa gruixuda i poseu-vos guants de cotó. Al cap de 10-15 minuts, traieu els guants i traieu l’excés de crema amb un tovalló.
Els banys amb sal marina reforcen perfectament les ungles, que es recomana fer dues vegades per setmana. I, per descomptat, una dona preciosa no sortirà mai en persones amb esmalts d’ungles en mal estat.
Figura esvelta
Els bons amics d’una figura esvelta són una alimentació i un esport adequats. Apunteu-vos a un gimnàs, visiteu la piscina, comenceu a córrer. Tria quin tipus d’esport t’agrada i fes-ho. Els menjars han de ser lleugers; no es recomana menjar després de 6 hores. Organitzeu un dia de dejuni per al vostre cos un cop per setmana.
Seguint aquestes senzilles regles, en un mes captaràs mirades admiratives dels homes i mirades envejoses de les dones.
