Les escombres del bany són de til·ler, roure, bedoll. De vegades s’hi afegeixen branques de làrix o ginebre. L’efecte curatiu és més notable quan s’utilitzen diverses herbes a les escombres. L'efecte del seu ús depèn del tipus de plantes que s'afegeixin a l'escombra del bany. Pot ser alhora vigoritzant i calmant. Per obtenir el màxim plaer i beneficiar-vos del bany, heu de saber cuinar les escombres al vapor correctament.
Com coure al vapor escombres fresques
Les branquetes d’arbres de coníferes s’utilitzen sovint en escombres fresques. Donen un aroma únic i donen a l’escombra un efecte massatge. Les escombres amb branques de coníferes s’han de cuinar al vapor d’una manera especial. N’hi ha prou amb remullar una escombra fresca amb aigua tèbia durant diversos minuts. Amb un augment del temps de cocció al vapor, les propietats beneficioses de les fulles passen a l’aigua i la pròpia escombra perd el seu aroma.
Les escombres d’agulla només s’han d’utilitzar fresques. 20 minuts en aigua bullint sota una tapa són suficients perquè les agulles es tornin toves. Podeu utilitzar escombres de coníferes diverses vegades.
Escombres de bany sec al vapor
Fer un vapor adequat de les escombres seques significa rentar-les amb aigua freda. Després, les escombres es submergeixen en aigua tèbia durant 15 minuts, cobertes amb una pica per sobre. Si manteniu l’escombra a l’aigua durant més de mitja hora, les fulles s’inflaran més enllà de la norma, per la qual cosa es tornaran pesades i aviat es poden esfondrar.
El mateix efecte s’observa pel fet que l’escombra seca es prepara amb aigua bullent. Poques persones saben preparar una escombra si està molt seca. Per tornar a la normalitat, cal que baixeu l’escombra durant mig minut en un bol d’aigua calenta i, després, poseu-la sobre pedres calentes una estona. El vapor ajudarà a assecar ràpidament les fulles al vapor.
Si l'escombra no ha adquirit les propietats necessàries, s'ha de repetir el procediment. Aquest mètode té una propietat més positiva: produeix vapor curatiu. El més important és assegurar-se que no queden fulles de l’escombra a les pedres, en cas contrari apareixerà una olor desagradable al bany de vapor.
Si encara queda mig dia abans de realitzar els procediments de bany, podeu submergir l'escombra seca en aigua freda durant mitja hora i, després, mantenir-la embolicada amb un drap humit fins al bany. Aquest mètode de cocció al vapor d’una escombra té molts avantatges. Les fulles es tornen inusualment perfumades i es mantenen millor, i les branquetes adquireixen la flexibilitat i elasticitat necessàries.
El mètode de vaporització de contrast també és molt bo. Per a la seva implementació, s'aboca una escombra amb aigua freda i, a continuació, calenta. Aquest procediment es repeteix de dues a tres vegades. L’escombra es sacseja i s’embala en una bossa de plàstic. Aquest mètode s’utilitza per coure al vapor qualsevol escombra caduca: bedoll, vern, cirerer, freixe, grosella i altres. Les escombres de fulla són adequades per utilitzar-se un màxim de dues vegades, ja que totes les substàncies beneficioses surten de les fulles i perden el seu aroma i propietats curatives.
