Després de les festes festives del matí, és difícil desfer-se del mal alè. No vull anar a treballar en aquest estat i respirar fums al cap. Proveu d’aplicar tants mitjans, fins i tot alguns us ajudaran.
És necessari
- - líquid;
- - esmorzar;
- - julivert;
- - menta;
- - grans de cafè;
- - Pasta de dents;
- - xiclet.
Instruccions
Pas 1
Beu una salmorra de col per alleujar els vostres fums i ressaca. A més d’ell, la llet del poble ajudarà a eliminar les toxines del cos. Una botiga també està bé, però afrontarà pitjor la tasca. Beu el màxim de líquid possible. L’aigua mineral fresca i diversos sucs acabats d’esprémer també eliminen perfectament les substàncies nocives del cos. Com més toxines s’alliberin, menys olorareu a fum.
Pas 2
Preneu un esmorzar abundant. La civada, els cítrics i el julivert ajudaran a fer front als fums. Potser no us ve de gust menjar a causa de la vostra ressaca, però sí. Gelats de fruites i nata, nou moscada i nous, llavors, festucs ajudaran a apagar l’olor. Podeu vèncer l’olor de fum d’all i ceba (però aquestes olors no són millors!).
Pas 3
Mastegeu grans de cafè torrats, arrel de julivert, cabdell de clau d’olor, fulles de llorer, bàlsam de llimona o branquetes de menta. Regueu un d’aquests aliments amb oli de gira-sol abans d’utilitzar-lo. Després esbandiu la boca amb aigua tèbia i renteu-vos les dents amb una pasta de dents de menta. Podeu esbandir la boca amb una solució salina forta. Utilitzeu goma de menta.
Pas 4
Per accelerar temporalment el metabolisme i eliminar ràpidament les toxines del cos, feu exercicis a l’aire lliure, si la salut ho permet, organitzeu una carrera. 10-15 minuts d’exercici haurien de ser suficients per eliminar parcialment les toxines. Podeu augmentar el vostre metabolisme amb un bany calent.
Pas 5
Uns minuts de dutxa de contrast us ajudaran a refrescar-vos. Utilitzeu aigua tèbia i freda, fregueu-vos bé amb una tovallola. Utilitzeu només roba neta i fresca, en cas contrari l’olor del vestit d’ahir us regalarà. Envieu-lo al rentat. Utilitzeu un ambientador oral just abans de la feina. Algunes piruletes interrompen bé l’olor dels fums.
Pas 6
Preneu valeriana, validol o herba mare. Aquests productes amortiguaran l’olor. Podeu utilitzar medicaments especials per desfer-vos dels fums. Aquests productes es venen a supermercats i farmàcies. Doneu preferència als preparats farmacèutics, són més cars, però més efectius.
