La veu és una eina molt potent. Moltes persones ni tan sols s’adonen de la importància de la manera de pronunciar paraules. Sovint, aquesta habilitat supera fins i tot el significat de l’enunciat. Per tant, l’obertura de la veu permet a les persones assolir els seus objectius més diversos en comunicació.
Necessari
- - Dictàfon;
- - mirall;
- - ordinador.
Instruccions
Pas 1
Escolta la teva veu. Sovint, a moltes persones no els agrada la manera de sonar la veu. Utilitzeu qualsevol dispositiu de gravació per completar aquest pas. Farà una gravadora de veu, un missatge de veu o Skype. Cal que escolteu bé la vostra veu abans de començar a treballar-hi. Hi ha un punt important aquí: gravar la veu i deixar-la de banda. Escolteu només el segon dia. Els formadors que parlen donen aquest consell. Per tant, serà més objectiu en la seva avaluació.
Pas 2
Comenceu a treballar en els punts febles de la vostra veu. Un dels obstacles més importants per obrir la veu és desfer-se de la monotonia. Sovint aquest fenomen es produeix per telèfon o per parlar en públic. Molta gent pensa que no pujar ni baixar la veu és un signe de professionalitat. De fet, tot això fa que la veu sigui lenta i poc emocional. Parla com si estiguessis explicant una broma divertida o una història convincent. Augmenta el to com si estiguessis amb la teva família i no tinguessis absolutament res de què avergonyir-te. Tot això farà que la gent us escolti.
Pas 3
Apreneu a estirar la boca i la mandíbula, així com els músculs, abans de fer exercici. Baixeu la mandíbula el més baix possible i aixequeu-la per tancar la boca. Repetiu aquest moviment diverses vegades. Aquest exercici ajuda a preparar bé els òrgans de la parla. A més, si pronuncieu un discurs, repetiu la frase següent moltes vegades: "Darrere dels llavis: dents amb llengua". Això ajudarà a relaxar la boca. Un altre exercici efectiu es fa davant d’un mirall. Obriu bé la boca i repetiu diverses vegades: "Nga, ngo, ngu, nge, ngya". Feu aquests exercicis diàriament.
Pas 4
Utilitzeu una veu de pit. Sona més baix i més clar. La idea és que la veu vingui del centre del cos. Per tant, bàsicament podeu utilitzar el diafragma en la conversa. Per fer-ho, només cal respirar, relaxar-se i començar a parlar amb naturalitat. Intenteu no suprimir la vostra veu, deixeu-la fluir des de dins. Durant la conversa, hauríeu de sentir que els músculs abdominals es contrauen. Tot això farà que la vostra veu sigui més agradable.
