La violència és una de les pitjors coses que pot passar a una dona. Malauradament, això passa molt més sovint del que diuen les estadístiques: la majoria de les víctimes prefereixen experimentar vergonya i humiliació soles. Per evitar ser víctima d’un violador, cal recordar les normes bàsiques de seguretat.
Instruccions
Pas 1
Vés amb compte: la teva seguretat només depèn de tu. A les fosques, intenteu no tornar sols, demaneu als vostres éssers estimats que us coneguin. Eviteu els coneguts ocasionals en establiments d’entreteniment; aquí és on sovint hi ha gent amb intempèrie sexual a la recerca d’una víctima.
Pas 2
Rebutgeu les ofertes de coneguts ocasionals per fer-vos ascensor, anar a la natura, visitar-los, etc. Naturalment, no beveu mai alcohol amb desconeguts. En un cafè o restaurant, no deixeu el got sense vigilància perquè no s’hi pugui afegir res. Si havíeu de marxar, demaneu al cambrer que en porti un altre.
Pas 3
Penseu en la vostra ruta amb compte si heu de tornar sol a la nit. Camineu només per carrers ben il·luminats i mantingueu-vos fins a la vora de la vorera, on no hi ha arbustos ni llocs apartats. El millor és portar roba fluixa i discreta i sabates còmodes sense talons als peus.
Pas 4
Si us comencen a perseguir per un carrer fosc, truqueu a la gent. Malauradament, moltes víctimes tenen vergonya de cridar. El millor és no demanar ajuda, sinó cridar "Foc!" - hi respondran més ràpidament. Es pot utilitzar un paraigua, talons, una bossa de mà, una pedra, una cigarreta encesa, un desodorant en aerosol, un bolígraf, un munt de claus, etc. com a eina de defensa personal. Si el malvat t’agafava per darrere, li pegà a la cara amb la part posterior del cap. Fer el màxim soroll possible: trencar una finestra d’una casa o un cotxe, trucar a les portes. Serà més fàcil pagar els danys més tard que recuperar la salut i la psique després de la violència.
Pas 5
De vegades, el sigil ajuda a evitar ser atacats. Si et sembla que l’home et segueix, gira cap a ell i demana-li que t’acompanyi. O digueu que us agrada i que voleu conèixer-lo en un entorn agradable. De vegades és més difícil que un criminal cometi violència contra una persona que ha deixat de ser víctima impersonal. Digues al perseguidor el teu nom, digues que tens por de caminar de nit, però que havies d’anar a buscar medicaments per al nen o la mare.
Pas 6
Si l’atac es va produir i no es pot resistir activament, intenti dir que està embarassada, que té la menstruació o una malaltia venèria. Per despertar l’aversió del delinqüent, deixeu de retenir l’orina i les femtes; això espantarà molt els tímids. En qualsevol cas, tots aquests trucs poden proporcionar un respir i permetre fugir.
Pas 7
El fet de l’atac, encara que no acabés en violació, s’ha de comunicar a la policia.
