Si us pregunteu: "Com calar fins al matí?", El més probable és que no es perdi tot. Això vol dir que les vacances ja han acabat i demà tindreu un augment primerenc. Com, doncs, es pot sobri durant la nit?
El somni profund
Amb una lleu intoxicació, un son dur ajudarà a sobri fins al matí. Durant el son, l’alcohol surt gradualment del cos, si la dosi no era massa gran, la major part tindrà temps per deixar el cos i us despertareu “sobris com un cogombre”.
Carbó activat
Una bona manera de sobri són tot tipus de fàrmacs adsorbents, per exemple, el carbó actiu normal. Podrà evitar parcialment que l’alcohol ja present a l’estómac entri al torrent sanguini, aturant així el desenvolupament de la intoxicació per alcohol. Per descomptat, el carbó vegetal no podrà eliminar l’alcohol que ja hi ha a la sang. En qualsevol cas, cinc pastilles addicionals abans de dormir no us perjudicaran.
Una alternativa o fins i tot addició a la ingesta d’adsorbents pot ser el vòmit induït artificialment. Per fer-ho, heu de beure diverses tasses d’aigua i introduir-hi dos dits a la boca. Aquest procediment evitarà que l’alcohol entri al torrent sanguini, que es troba a l’estómac i que encara no s’ha absorbit.
Dutxa
Doom és un bon ajudant en el procés de preocupació. A més, seria bo prendre’l tant abans d’anar a dormir com al matí. S'ha de prendre amb un drap. S'han acumulat toxines a la pell que són importants per rentar. No us heu de fer una dutxa de contrast al vespre, ja que us revigorarà i no us podreu adormir. Però al matí, aquesta dutxa serà molt útil.
Menjar
Fa temps que se sap que, per no emborratxar-se mentre es pren alcohol, és necessari prendre un bon refrigeri. Per tant, mengeu tant com sigui possible durant la festa, i potser no haureu de pensar com calmar-vos al matí. Però abans d’anar a dormir no es recomana menjar.
No serà superflu menjar al matí. Sovint passa que prendre menjar al matí és força problemàtic, ja que no hi ha gana. Cal superar el cos i menjar correctament. El més important és no menjar fumats i fregits.
Carregant
Activar-se després de la festa d’ahir no és bo per al vostre cor. Però els exercicis del matí us ajudaran a sobri ràpidament. Realitzeu els exercicis físics més senzills de 10 a 20 vegades i veureu com de ben aviat us començarà a tornar la sobrietat.
Te verd fort
El te verd i el cafè acceleren els processos metabòlics al cos i també contenen cafeïna. La seva recepció accelerarà el procés de sobrietat. Beu dues tasses de beguda calenta separades a 15 minuts i us tornaran a la normalitat.
